胎兒在宮內本身是一個低氧的環境，尤其是在孕晚期，胎兒變化快速，宮內環境有限，臍帶、胎盤異常、母親血液含氧量不足、妊娠期疾病等都有可能造成胎兒宮內窘迫。那么，如何提前預警胎兒宮內窘迫呢？

　　重慶安琪兒婦產醫院婦產醫生鄧沁表示，胎兒宮內窘迫即是胎兒在子宮內出現急性或慢性缺氧情況，危及胎兒的健康和生命。胎兒宮內窘迫刻不容緩，早發現早應對能保母嬰平安，而一旦延誤錯過救治時機，遺憾隨時有可能發生，哪怕臨近預產期。進入孕晚期后，準媽媽一定要學會通過關注胎動變化，識別胎兒宮內窘迫信號。

　　一般來說，胎動正常的情況下無需擔心胎寶宮內的安危。胎動小于10次/12小時為胎動減少，是胎兒窘迫的重要表現。

　　同時，如果是胎動過頻，繼而又轉弱、次數減少，準媽媽也須重視，這可能是急性胎兒窘迫的表現，最好及時到院就診檢查。

　　除了日常的胎動監測外，定期產檢也尤為重要，能及時發現妊娠期疾病并進行相應治療，同時定期的測量體重、宮高、腹圍變化情況等，有助于及早發現問題，避免因一時疏忽釀成悲劇。（重慶安琪兒婦產醫院 供稿）

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