感冒，中醫解釋稱傷風，指感受外邪引起的一種常見的外感疾病，以發熱、鼻塞流涕、噴嚏、咳嗽為主要臨床特征。

　　小兒感冒發生的原因以感受風邪為主，但因小兒肺臟嬌嫩，脾常不足，神氣怯弱，感邪之后，易出現夾痰、夾滯、夾驚的兼證。榮昌區中醫院兒科副主任醫師李建青介紹，中醫藥治療感冒，以疏風解表為基本原則。

　　春天的時候，孩子為什么容易感冒？李建青解答稱，首先自然是因為多變的天氣。氣溫變低時，人體的毛孔是收縮的，氣溫變高時，人體的毛孔是會舒張排汗的?，F在的天氣忽冷忽熱，人體的自我調節系統可能會一時調節不過來。風邪侵入人體，孩子自然就容易感冒。

　　其次，春天空氣濕度較大，而脾是喜燥惡濕的，濕邪困脾，脾無法正常運化水谷精微，堆積在脾胃中，孩子就容易積食。而孩子脾胃虛弱、甚至積食時，正氣不足，也正是最容易感冒的時候。

　　中醫外治如何有效預防感冒？李建青介紹，中醫在預防感冒，調理孩子體質時，經常是脾肺同調，甚至更側重于調理脾胃，這是因為脾土生肺經，脾是肺的能量源頭，所以從根源調理，脾胃是關鍵。春季要為孩子預防感冒，除了及時增添衣物，還要防積食、防濕氣，最主要的是溫養陽氣，給身體滿滿的陽氣能量。

　　那么，中醫外治的方法有哪些呢？對此，李建青進行了分享：

　　1.捏脊：捏脊能夠升陽補虛，疏通經絡，調節臟腑的生理功能，尤其是胃腸功能。捏脊在小兒推拿中運用非常多，不僅可以治療小兒胃口差、消化不良、腹瀉等，還能促進孩子的功能發育，增加抵抗力。

　　2.工字搓背：脊背正中間是督脈，督是「都督」、「總督」的意思，督脈就是總督全身陽氣的一條經脈。脊背兩旁，是足太陽膀胱經循經的部位，膀胱經是人體循經部位最廣的一條經脈，陽氣最多，它就像一個大的交通樞紐，主導著全身的氣血運行。所以工字搓背具有溫補陽氣、行氣活血、強身健體、止咳平喘的作用。因工字搓背的部位包括督脈、肺部及腎臟重要穴位，所以具有通督脈和強肺腎的功能，可治療督脈不通，肺腎兩臟相關疾病。

　　3.溫水泡腳：人的雙腳上存在著與各臟腑器官相對應的反射區，泡腳時可以刺激這些反射區，促進人體血液循環，調理內分泌系統，增強人體器官機能，起到解表散寒，疏通經絡，驅除寒濕，殺菌止癢，同時還能改善睡眠，預防感冒。

　　4.艾灸：中醫講“未病先防”?；剂烁忻?，說明機體的正氣不足，感冒致使機體抗病能力下降，在此基礎上又易患其他疾病。特別是流行性感冒，對機體的危害更大，所以預防感冒很重要。艾灸，是中國傳統醫學的一種重要療法，具有防病保健的作用。艾灸通過溫熱和艾絨的藥理作用，刺激有關穴位，增強肺功能，溫補陽氣、提高機體抗御外邪的能力，達到防病保健的目的。能有效改善人體各個系統的功能，提高人體的抗病能力，從而有效預防和治療疾病。

　　李建青介紹，作為重慶市中醫特色?？?，榮昌區中醫院兒科建科三十余年以來，堅持突出中醫特色，充分發揮?？乒δ?，逐步形成了明確的發展方向。于全區率先開展“三九貼”“三伏貼”等中藥穴位貼敷治療、中藥膏方健脾治療和中醫推拿斜頸治療?！靶好饧逯兴庂N敷治療技術”于2011年被區科委確定為創新技術項目。積極開展中藥穴位貼敷、小兒推拿、中藥洗浴、艾灸、放血療法、中醫直腸滴入、挑疳、臍療等中醫非藥物治療技術共31項, 近年來，共有市內外16家醫療機構來兒科學習交流中醫非藥物治療技術。（榮昌區中醫院）

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