近日，渝北區龍山街道旗龍路社區邀請轄區高齡、空巢、失能、失獨、殘疾老人等在社區養老服務站參加“關愛老年人心理健康”公益活動，幫助其樹立起科學、正確的心理健康意識，從而提高健康生活質量，笑對人生。

社區工作者帶領老人們一起互動游戲。龍山街道供圖

　　活動現場，重慶師范大學心理系學生助老志愿者利用豐富的心理學知識和典型事例，圍繞老年人的生活規律、環境、生理等多方面的改變，圖文并茂、由點及面進行了詳細分析。

　　同時，結合實際情況，就老年人如何保持心理健康做了通俗易懂的講解。長者們積極互動提問，在和諧的氛圍中，志愿者認真解答老人們的心理健康疑惑，傳授心理健康“秘笈”，也讓其對自身的心理健康有了全新的認識。

　　游戲環節中，社區工作者首先帶領老人們練習健康手指操，通過加強手部運動，增強血液循環，達到醒腦健腦的效果。隨后，志愿者動員活動現場的老人上臺，通過“反口令”熱身游戲，大家的心逐漸打開。

　　“你今天好精神呀！”“你今天真漂亮！”“看到你真開心�！崩先藗兌急蛔约旱馁澝勒Z言逗得哈哈大笑，整個活動室都洋溢著他們的歡聲笑語，現場氛圍也隨著“點贊接龍”小游戲的進行，被推向高潮。

　　旗龍路社區書記朱珅龍表示：“開展這次活動就是為了增強廣大老年人的心理健康意識，將心理健康保健的知識通過有趣游戲方式送達到老年人心里，進一步提升他們的生活幸福指數�！�

　　接下來，龍山街道將以貼近居民生活、傳播科學理念為目的，以豐富精神內涵、促進身心健康為內容，持續開展形式多樣的“心理關愛”活動，增強老年人心理健康意識，改善老年人心理健康狀況，讓其擁有更加健康、快樂的老年生活。（李春燕、陳天紅）

　　來源：龍山街道

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