今年以來，重慶醫科大學附屬璧山醫院（重慶市璧山區人民醫院）中醫科堅持每月為群眾開展一次中醫藥健康大講堂活動，傳播中醫藥文化和健康知識。

“中醫健康講堂開課啦！請大家戴好口罩就座?！苯?，為加深群眾對骨質疏松癥的認識，引導群眾健康作息飲食和體育鍛煉，降低骨質疏松癥的發病率，同時讓已經患有骨質疏松癥的患者避免發生骨折，科室組織開展了以“中醫藥防治骨質疏松”為主題的中醫藥健康知識講堂。

活動現場。重醫附屬璧山醫院供圖

據悉，骨質疏松癥是一種全身代謝性骨病，以骨量減少、骨微觀結構退化為特征，從而導致骨強度下降、骨質量降低，骨頭“變脆”，容易發生骨折，而且發病趨勢呈年輕化。需要從飲食作息習慣、體育鍛煉方面入手預防，同時對于高危易感人群需要行雙光子骨密度檢查，根據檢查結果分級對癥予以藥物干預。

“對于骨質疏松的防治,任何時候開始都不算早，任何時候開始也都不算晚?！闭n堂上，羅梅從骨質疏松癥的定義、發病機制、易感因素、有效防治和中醫藥在骨質疏松癥中起到的關鍵性作用為群眾仔細講解。同時，做到學練結合，帶領患者們一起完成簡單易學的防治骨質疏松的健康操，在場的患者都非常認真地跟著她一起舒展筋骨。

學習健康操。重醫附屬璧山醫院供圖

羅梅說：“希望中醫藥健康大講堂深入人心，為守護廣大人民群眾的健康做出貢獻，這也是我們開展健康講堂的初衷?！保ê鷷喳悾?/p>

來源：重醫附屬璧山醫院

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