近日，重慶西區醫院心臟血管疾病中心走進民安華福社區，開展“走進您心 走進西區 健康相伴”大型義診活動，為社區居民提供免費健康篩查與專家咨詢服務，普及高溫護心知識和急救技能。

“心臟健康操”演示。重慶西區醫院供圖

活動現場設置了測血壓、測血糖、心電圖、骨密度測量等免費檢查點。在廣場樹蔭下，居民們跟隨醫生護士的指導，跳起 “心臟健康操”，通過簡單招式兼顧舒筋活絡與心肺鍛煉。

心肺復蘇互動教學現場。重慶西區醫院供圖

心肺復蘇（CPR）互動教學區，專業醫務人員利用人體模型進行分解演示，“手臂垂直，用上半身力量按壓......”并“手把手”指導居民輪流上前實操，學習把握黃金救援時間。

互動環節。重慶西區醫院供圖

互動環節，“高溫天突發心慌怎么辦？”“突發胸痛時首先該怎么做？”等貼近生活的問題引發居民踴躍搶答，加深了對高溫護心知識的理解。

于學軍為居民進行義診。重慶西區醫院供圖

重慶西區醫院心臟血管疾病中心副主任于學軍表示，隨著天氣逐漸轉熱，人體心血管系統容易受到影響，可能出現血壓波動、心律失常，甚至心肌梗塞等情況。為此，我們今天來到社區，開展健康宣教和義診活動，幫助居民了解高溫天氣下的心血管保健知識，并掌握基本的應急處置方法。

本次活動共出動三十多名醫護人員，這場集專業問診、科學護心與急救賦能于一體的活動，為社區居民撐起了一把堅實的健康“遮陽傘”。（重慶西區醫院）

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