近日，重慶普瑞眼科醫院近視防控志愿服務團隊帶著專業的眼科知識與溫暖的公益初心，走進重慶復旦中學外國語學校，為同學們開展近視防控公益講座，將科學護眼理念融入新學期的“開學第一課”，為青少年視力健康筑起防護屏障。

講座現場，重慶普瑞眼科醫院近視防控中心主任劉欣化身“視力健康導師”，用生動有趣的講解打破了同學們對眼科知識的陌生感。她手持眼球模型走到學生中間，從角膜、晶狀體到視網膜，逐一拆解眼部結構，讓原本抽象的生理知識變得可觸可感；隨后，她通過圖文并茂的課件，結合中學生頻繁使用電子產品、長時間伏案學習的日常場景，深入剖析了近視的成因——從睫狀肌疲勞到眼軸過長的變化過程，用真實案例強調了高度近視可能引發的視網膜病變、青光眼等危害，同時針對課堂學習、課后運動、居家用眼等不同場景，分享了“20-20-20”護眼法則（每近距離用眼20分鐘，遠眺20英尺外20秒）、正確坐姿與握筆姿勢、每天2小時戶外活動等實用防控要點。

科普講座現場。重慶普瑞眼科醫院供圖

為了檢驗學習成果，講座在科普環節后特別設置了“互動問答”環節。劉欣拋出問題，同學們紛紛舉手搶答，加強了眼健康科普知識的記憶。

科普講座現場。重慶普瑞眼科醫院供圖

重慶普瑞眼科醫院相關負責人表示，未來醫院將繼續以全國近視防控宣傳教育月為契機，持續深入校園、社區開展公益講座與眼健康義診等活動，用專業力量守護更多青少年的清晰“視”界，助力他們在成長路上“目”浴陽光、健康前行。（重慶普瑞眼科醫院）

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