人民網重慶3月20日電 （陳琦）3月24日是“世界防治結核病日”，3月20日，重慶市衛生健康委員會舉行新聞發布會。為終結結核病流行，力爭到2030年，結核病發病率降至20/10萬及以下；到2035年，發病率降至10/10萬以下。

據重慶市疾控局黨組成員、副局長李志丹介紹，圍繞“2035年終結結核病流行”目標，重慶市已經相繼出臺了《重慶市結核病防治行動方案（2024—2035年）》以及《重慶市學校結核病防控工作規范（2024年版）》。為實現上述目標，全市將實施擴大篩查行動、規范治療行動、遏制耐藥結核行動、患者關愛行動、預防阻斷行動、宣傳普及行動、能力提升行動等七大行動。

       “為推進終結結核病流行進程，建立肺結核患者發現、治療、管理閉環工作機制，確保發現1例、治療1例、管理1例?！敝貞c市結防所黨總支書記范君介紹，目前，重慶已設置了46家市縣級結核病定點醫療機構，每個區縣至少有1家定點醫療機構開展結核病診療服務。

目前，為預防結核病在中小學校園內傳播，重慶市教委也采取了不少防范措施。發布會上，重慶市教委體衛藝處副處長黃洪云介紹，全市已經將肺結核傳播途徑、癥狀以及預防等內容納入小學6年級健康教育課，通過課堂教學，讓結核病防控基本知識應知盡知、應會盡會。

針對重點人群結核病防治工作，重慶在各區縣、社區也開展了一系列活動。發布會上，九龍坡區衛生健康委黨委書記、主任蔣立強分享了基層實踐經驗，通過“一聯四片”防治網絡和“13N1”網格化服務模式，該區肺結核發病率從2020年底的十萬分之五十三下降到2024年底的十萬分之二十九點五，年平均下降率13.32%。

咳嗽、咳痰超過兩周應及時就醫檢查！

普通人怎樣預防結核??？得了結核病后，該如何接受規范治療？重慶市公衛中心主任醫師孔祥華介紹，結核病主要由結核桿菌引起，通過空氣飛沫傳播，普通人預防結核病需要做好以下幾個方面：

1.盡量減少或避免與活動性結核病患者接觸，尤其是與未治療的患者密切接觸。

2.在人群密集場所或高發地區，佩戴醫用外科口罩或N95口罩。

3.要保持環境衛生，室內定期開窗通風，避免隨地吐痰，注意咳嗽禮儀。

4.在飲食方面，要做到均衡飲食，多攝入蛋白質、維生素及鋅、鐵等微量元素。

5.作息上，一定要規律，保證7-8小時睡眠，避免長期熬夜，導致免疫力下降。

6.每周至少進行150分鐘有氧運動，提升心肺功能。

7.對于患有基礎疾病的人群，比如糖尿病、免疫力低下疾病、長期使用免疫抑制劑等，我們更需要積極控制基礎疾病，防止因基礎疾病導致免疫力下降而感染結核病。

8.針對新生兒，接種卡介苗可預防重癥結核的發生。

9.當身體出現咳嗽、咳痰持續2周以上，伴低熱、盜汗、消瘦、胸痛等癥狀時，就應該到醫療機構及時就醫檢查。

10.對于結核病患者的密切接觸者、免疫力低下人群、糖尿病患者等人群，建議定期做結核菌素試驗或γ-干擾素釋放試驗，早期發現結核菌感染，最大程度地減少疾病帶來的危害，降低傳染給他人的風險。

得了結核病以后，該如何接受治療？

首先，嚴格遵循結核病治療的基本原則“早期、聯合、規律、適量、全程”。

第二，在藥物治療方面，對于普通肺結核患者，采用標準治療方案，總療程通常為6個月，根據患者具體情況綜合分析，選擇適合藥物組成有效的治療方案。

第三，對于耐藥結核病患者，需使用二線藥物，整個治療的療程也會延長至18-20個月。

第四，在治療期間，必須要注意規律服藥和對藥物副作用的監測。一旦出現漏服或中斷治療的情況，極易導致治療失敗或產生耐藥性。

第五，嚴格按照醫生意見定期開展血常規、肝腎功檢查，密切關注視力變化等。

第六，飲食上，選擇高蛋白、高維生素飲食，增強免疫力?；顒有苑谓Y核患者在傳染期需佩戴口罩，避免去人群密集場所，痰液消毒處理。急性期多休息，恢復期適當鍛煉，保持居室通風。

第七，在內科藥物治療無法達到很好的治療效果時，可以進行外科手術治療。比如肺部空洞經藥物治療無效,時空洞內的結核菌難以被藥物完全清除，手術切除空洞組織可以有效去除病灶；大咯血危及生命時，通過介入手術可以及時止血，挽救患者生命；合并有結核性膿胸時，手術能夠清除胸腔內的膿液，促進胸腔的恢復，改善患者的病情。

總之，得了結核病并不可怕，只要接受全程規范治療，絕大部分是可以治愈的，但是規律服藥是關鍵，不然就有可能轉為難治性的耐藥結核病。

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